EFES
Nuestro Programa
Ha sido diseñado con un enfoque holístico para garantizar una transición jubilatoria feliz y plena. Ofrecemos una variedad de actividades sociales y recreativas que promueven la interacción, el disfrute y el desarrollo personal. Cada actividad está cuidadosamente estructurada para adaptarse a las necesidades y preferencias individuales, ayudándole a descubrir nuevas oportunidades para vivir plenamente esta etapa de su vida.
¿Por qué EFES es necesario?
En la mayoría de las profesiones de alta demanda, el estrés constante forma parte de la rutina diaria. Años de adrenalina y cortisol elevados modifican el funcionamiento del organismo y el cerebro, que se adapta lentamente a esa realidad. Sin embargo, cuando esta presión desaparece repentinamente, se genera un vacío que el cerebro no comprende, causando:
Ansiedad
Síntomas físicos sin causa orgánica
Depresión
Desorientación o pérdida de propósito
El desafío es claro: reeducar el cerebro y el organismo para adaptarse a una nueva realidad de calma y disfrute. EFES ofrece el conocimiento, la estructura y las herramientas para lograrlo, permitiendo que las personas transiten esta etapa con salud y bienestar.
¿Qué incluye nuestro programa?
Actividades Sociales y Recreativas:
Espacios de interacción para aprender a disfrutar del tiempo libre y enriquecer tu vida social.
Talleres Grupales:
Diseñados para fomentar el bienestar emocional, la
conexión y la prevención de problemas como la depresión.
Aprendizaje Continuo:
Descubre nuevas habilidades, proyectos y oportunidades que estimulen tu mente y emociones.
Conferencias y Encuentros:
Eventos virtuales y presenciales que enriquecen tu
experiencia y promueven tu bienestar integral.
Programas para empresas
EFES también trabaja en colaboración con empresas, ofreciendo programas personalizados para sus colaboradores que se acercan a la jubilación. Nuestro objetivo es acompañar a las organizaciones en el diseño e implementación de estrategias que ayuden a sus empleados a enfrentar esta etapa con confianza y bienestar.
